frui＿富祿億美容工作室

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皮拉提斯老師

1.教導 1 對 1 或 1 對 2 的皮拉提斯課程（主以器械為主，含 Reformer / Cadillac / Chair / Barrel 等） 2.依學員需求設計個人化訓練計畫，包含姿勢矯正、核心強化、柔軟度與穩定性訓練 3.調整學員動作並提供安全指導，確保正確發力與身體對齊 4.記錄學員上課狀況與進度，定期提供回饋與改善建議 5.參與品牌課程企劃、活動合作（如體驗課、工作坊、品牌聯名活動）…