一對一健身教練
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Description
針對每位學員,設計個人化健身訓練課程,幫助學員減脂增肌。通過訓練改善身體組成排列,改善甚至消除身體酸痛,強化體適能,提高運動能力。讓學員能快樂地參與各項活動,健康地生活。
運用各式各樣自由器材和用具,發展學員的運動能力和身體控制力,全方位運用健身訓練器材和訓練原理,創造更有效率更有意思的訓練。
需熟悉且能運用運動生理學、運動解剖學、運動心理學,並掌握語言溝通策略能力。
需具備專業證照且有一對一健身教學經驗。