專業教學範疇與服務項目 ●舞蹈與韻律教學:具備多元舞風與韻律指導能力,能調整學員協調性與節奏感。 ●瑜珈與空中瑜珈教學:精通體位法與呼吸調控,具備熱門空中瑜珈教學經驗,協助學員提升柔軟度與核心穩定。 ●各類體適能指導:提供高強度與針對性訓練,項目涵蓋拳擊、TRX懸吊訓練、局部體雕、UAT(極限動作訓練)及飛輪課程。 ●球類運動教學:提供匹克球與羽球之基礎與進階技術指導、步法訓練及戰術觀念。…
1.舞蹈、韻律教學 2.瑜珈教學、空中瑜珈教學(熱門) 3.各類體適能教練教學(拳擊、TRX、體雕、UAT、飛輪) 4.籃球、羽球、桌球教學 5.動作編排、動作分解教學 6.計畫訓練課程,維持運動員體能 7.暖身、收操、運動注意事項 ------------以上均需相對應證照-----------